こんばんは
今朝は七時ごろ起きた
最近寝るのが早くなって
午後九時ごろには寝ている
朝食にふんわり食パン八枚切りトーストピーナッツクリーム二枚それとアイスコーヒー
服薬＆サプリメント
サプリメントはブルーベリーアイとすっぽん小町
服薬は内科消化薬、糖尿薬、血圧の降圧薬、それと向精神薬
今日はお天気も悪く、どんより曇っている
夕方から少し雲の間から晴れ間ものぞいているが......
それで服薬サプリメントをして二度寝zzz
気圧が低いからかよく眠れる
ハハ(笑)
それでお昼前お使いへ出かけた
酒屋でタバコ、ドラッグストアで野菜ジュース二個、プチチョコパイ、森永マミー、アイスコーヒー、ストロベリーチョコレート、ブラックチョコレートなどを買った
480円の1176円で1616円使った
いやアイスコーヒーと野菜ジュースを買いに行ったが、ついつい買っちゃって......
ハハ(笑)
チョコレートがBOXタイプのやつを買ったので一個278円もかかる(´・ω・`)
それがちょっと高めにかかった
明日は買い控え用
昼食
絹ごし豆腐と野菜ジュース
実はダイエットしている
ご飯も炊いてなかったし体重が気になって......
焼きそば一平ちゃんにしようかな？と思ったが......
でもなんだかんだで豆腐三丁と野菜ジュース二個採っちゃった
ハハ(笑)
まあ今でも腹空いているのだが.......
でも意外と間食してるのよ......
チョコレートだとかチョコパイだとか......
今日は何にもなくてね
彼女とメッセンジャーしたりDuoしたりして時間をつぶしていた
明日は晴れるのかな？
ちょっとお天気予報見てないからわからないが......
まあ今日はそれくらいです
今ご飯を炊いているところです(^^♪
良き一日をお過ごしください
ではまた～ ^^) _旦~~
今朝は七時ごろ起きた
最近寝るのが早くなって
午後九時ごろには寝ている
朝食にふんわり食パン八枚切りトーストピーナッツクリーム二枚それとアイスコーヒー
服薬＆サプリメント
サプリメントはブルーベリーアイとすっぽん小町
服薬は内科消化薬、糖尿薬、血圧の降圧薬、それと向精神薬
今日はお天気も悪く、どんより曇っている
夕方から少し雲の間から晴れ間ものぞいているが......
それで服薬サプリメントをして二度寝zzz
気圧が低いからかよく眠れる
ハハ(笑)
それでお昼前お使いへ出かけた
酒屋でタバコ、ドラッグストアで野菜ジュース二個、プチチョコパイ、森永マミー、アイスコーヒー、ストロベリーチョコレート、ブラックチョコレートなどを買った
480円の1176円で1616円使った
いやアイスコーヒーと野菜ジュースを買いに行ったが、ついつい買っちゃって......
ハハ(笑)
チョコレートがBOXタイプのやつを買ったので一個278円もかかる(´・ω・`)
それがちょっと高めにかかった
明日は買い控え用
昼食
絹ごし豆腐と野菜ジュース
実はダイエットしている
ご飯も炊いてなかったし体重が気になって......
焼きそば一平ちゃんにしようかな？と思ったが......
でもなんだかんだで豆腐三丁と野菜ジュース二個採っちゃった
ハハ(笑)
まあ今でも腹空いているのだが.......
でも意外と間食してるのよ......
チョコレートだとかチョコパイだとか......
今日は何にもなくてね
彼女とメッセンジャーしたりDuoしたりして時間をつぶしていた
明日は晴れるのかな？
ちょっとお天気予報見てないからわからないが......
まあ今日はそれくらいです
今ご飯を炊いているところです(^^♪
良き一日をお過ごしください
ではまた～ ^^) _旦~~
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