実は....　十月八日　　日の出ライフ　　

実は....　十月八日

こんばんは

　今朝は七時ごろ起きた

　最近寝るのが早くなって

　午後九時ごろには寝ている

　朝食にふんわり食パン八枚切りトーストピーナッツクリーム二枚それとアイスコーヒー

　服薬＆サプリメント

　サプリメントはブルーベリーアイとすっぽん小町

　服薬は内科消化薬、糖尿薬、血圧の降圧薬、それと向精神薬

　今日はお天気も悪く、どんより曇っている

　夕方から少し雲の間から晴れ間ものぞいているが......

　それで服薬サプリメントをして二度寝zzz

　気圧が低いからかよく眠れる

　ハハ(笑)

　それでお昼前お使いへ出かけた

　酒屋でタバコ、ドラッグストアで野菜ジュース二個、プチチョコパイ、森永マミー、アイスコーヒー、ストロベリーチョコレート、ブラックチョコレートなどを買った

　480円の1176円で1616円使った

　いやアイスコーヒーと野菜ジュースを買いに行ったが、ついつい買っちゃって......

　ハハ(笑)

　チョコレートがBOXタイプのやつを買ったので一個278円もかかる(´・ω・`)

　それがちょっと高めにかかった

　明日は買い控え用

　昼食

　絹ごし豆腐と野菜ジュース

　実はダイエットしている

　ご飯も炊いてなかったし体重が気になって......

　焼きそば一平ちゃんにしようかな？と思ったが......

　でもなんだかんだで豆腐三丁と野菜ジュース二個採っちゃった

　ハハ(笑)

　まあ今でも腹空いているのだが.......

　でも意外と間食してるのよ......

　チョコレートだとかチョコパイだとか......

　今日は何にもなくてね

　彼女とメッセンジャーしたりDuoしたりして時間をつぶしていた

　明日は晴れるのかな？

　ちょっとお天気予報見てないからわからないが......

　まあ今日はそれくらいです

　今ご飯を炊いているところです(^^♪

　良き一日をお過ごしください

　ではまた～ ^^) _旦~~　
　
　

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