日の出ライフ

こんばんは

　今朝は八時ごろ起きた

　昨夜はお薬きちんと呑んで、ぐっすり眠れました(^^♪

　起き抜けに朝食後のクスリ＆サプリメントそれから野菜ジュースを飲む

　それで朝食

　いつものトーストにピーナッツクリームをつけてアイスコーヒーと一緒に食べた

　午前



　今日はお天気予報もあまりよくなくて曇りとかで.....

　今日から下り坂だとか......

　それで可燃物のごみの日だったので燃えるごみを出してきた

　大家の叔父さんと出くわして、やあ、おはよう！という感じで......

　いつもの酒屋とドラッグストアへ買い物へ行った

　タバコ、メビウスプレミアムメンソールフローズン8mmg、ドラッグストアで、納豆、絹ごし豆腐、エッセルスーパーカップバニラ、野菜ジュース三個、アイスコーヒーなどを買った

　440円の714円で合計1154円使った

　まあこれくらいはかかるね......

　昼食



　またまた絹ごし豆腐＆納豆ご飯＆野菜ジュース

　ワンパターン

　ハハ（笑）

　でも最近体重がまた少し減った

　いやこれはこれで旨いよ(^^♪

　正午ごろ



　太陽が出てきた(^^♪

　午後一時過ぎ、お昼後の薬を呑んでひと眠りしようとしていたら、彼女が遊びに来た

　まあ今日来ることはわかっていたけどね......

　一緒におやつのバニラアイスを食べた

　彼女と二時間一緒に過ごし、帰って行った

　夕方



　今日はお天気予報を覆して、川崎長沢は晴れました(^^♪

　まあ今も雲多めだけどね

　それで、リスペリドンをさっき呑んだとこです

　やっぱりもう薬は手放せないね......

　飲むとポッポしてホッと一息つける(^^♪

　いつものことだが、今スターデジオを聴きながらブログ描いてます

　今日はそれくらいです

　良き一日をお過ごしください

　ではまた～ ^^) _旦~~

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