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暑いね 七月二十一日

こんばんは

 いや、それにしても暑いね

 川崎もずうっと晴天で、暑い暑い(´・ω・`)

 エアコンも付けっぱなし......

 夕方

夕方

 なんか熱中症の症状が出て......

 脱水症状が出て頭にアイスノンを乗せて.......

 日中は寝てました

 ハハ(笑)

 特別予定もなく.......

 どこに出かけるわけでもなく.......

 ハハ苦笑

 一昨日訪問介護があってヘルパーが来た

 それから友達の彼女も遊びに来てた

 ネタも何もなくて

 なので昨日の夕食

夕食

 野菜炒め

 昨日一昨日ヘルパーが作ってくれた野菜炒め

 人参、キャベツ、もやし、ニラ、ピーマン、厚揚げ

 今日のお昼は、牛焼肉を作って食べた

 写メはありません

 ハハ(笑)

 でも久方ぶりのお肉だった

 旨かったよ(^^♪

 それくらいかな

 良き一日をお過ごしください

 ではまた~ ^^) _旦~~

 

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生活保護 | コメント(0) | トラックバック(0) | 2018/07/21 18:01
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