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 日の出ライフ

ある精神障碍者の日々の出来事

精神的苦痛 三月二十二日

こんばんは

 今日は午前中は曇っていた

 午前九時ごろ起床

 朝食にバターロール

 薬を服薬してから二度寝

 起きたら正午すぎだった

 昼食

昼食

 デニッシュドーナツ

 いつもなら調理をしてご飯を食べるのだが......

 変なコメントが来るから精神的苦痛で気分がすぐれず.....

 午後二時前にいつものヘルパーが来た

 今日は訪問介護の日で.....

 洗濯、洗い物、部屋の掃除機掛け、トイレ浴室の清掃、料理

 これを一時間でこなすのだから、凄いね

 料理

カレー

 カレーを作ってもらった

 先週は野菜炒めだったから二週間ぶりのカレー

 おやつ

おやつ

 バニラアイス&アイスブラックコーヒー

 コーヒーはいつものように水道水の水出し

 ハハ(笑)

 今日も特に予定もなく、まあのんびりしてます

 夕方

夕方

 午後から川崎も晴れました

 雲が多めだが.....

 昨日の夕食

昨日の夕食

 ピーマン、シイタケ、厚揚げのカレー醤油炒め&味噌ご飯

 もうワンパターンなんだけどね.....

 ハハ(笑)

 でも旨かったよ(^^♪

 今日はそれくらいです

 良き一日をお過ごしください(^^♪

 ではまた~ ^^) _旦~~
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テーマ:今日の出来事 - ジャンル:心と身体

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くにひこ

Author:くにひこ
こんにちは
統合失調症と診断されてから、かれこれ30年以上たちます
当時はそんな病名じゃなくて、精神分裂病だと( 一一)
まあそんな病名付けられたなあ.....
現在は、生活保護を受けて独り暮らししています
日々の思いついたことや出来事を日記にしています
よろしくお願いします

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