日の出ライフ　　

こんばんは

　今日は川崎も穏やかな陽気でした

　でももう寒いね師走だね

　今朝起きて見たら、また腰痛で.....

　それで午前中駅前のI整形外科へ行ってきた

　ふれあいフリーパスを使って市バスで行ってきた

　治療は電気治療で......

　まあいつものことだが、よく効く

　そこの整形外科は割と評判が良くて、いつも混んでいる

　それで終えて帰宅して、昼食

　キャベツと厚揚げのカレー炒め、ご飯を食べた

　それで昼寝を一時間ばかりしてたらEちゃんが遊びに来た

　しばし時間を過ごしてEちゃんと別れる

　今、夕飯のご飯を仕掛けたとこです

　今日はそれくらいです

　良き一日をお過ごしください

　ではまた～ ^^) _旦~~