日の出ライフ　　

こんばんは

　今日は午前中整形へ行ってきた

　ふれあいフリーパスを使ってバスで出かけてきた

　九時から診察で一番だった

　おじいちゃん、おばあちゃん多いかな？混んでるかな？と思って行ってきたが......
　
　それでリハビリで電気療法を受ける

　ベッドでうつぶせになり腰にベルトを巻く

　電流が流れて刺激になり、まあ気持ちいいし効くハハ（笑）

　時間にしたら十分か十五分程度だが......

　でも医療費無料だからねハハ（笑）

　ついでに交通費も障碍者割引で無料ハハ（笑）

　それからもう月末近いので光熱費とサプリ代コンビニ寄って支払ってきた

　午後は昼寝していた

　楽勝

　ハハ（笑）

　今日はそれくらいです

　良き一日をお過ごしください

　ではまた～ ^^) _旦~~