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在宅サポート 十月六日

こんばんは

   今日は川崎は曇り所により晴れです

    今気温は28°c湿度40%体感温度28°cだそうです

   今朝は、午前十一時ごろ目が覚めた

       シャワーを浴びた

     朝食トーストを食べて服薬

     内科薬&漢方薬&精神科薬

      それとブルーベリーアイ&乳酸菌&桑の葉若葉粉末青汁100%

   午前

十月六日午前

               雲は多めだが晴れていた

       昨日の僕のブログへのコメントで精神的に落ち込んでしまった

      昼食も取らずおやつ

十月六日昼食

                  黒コッペパン

     それで今日は、在宅サポートで訪問介護があったのでヘルパーが夕方訪ねてきた

           いつものヘルパーさんでもう一年以上になる

        洗濯&片付け&掃除&調理をしてもらった

        最近急に高齢者の人が増えて、ヘルパーの数が足りないらしい

          昨日豆腐を買っておいたので、マーボー豆腐を作ってもらった

       掃除は掃除機をかけて、トイレとお風呂掃除も含む

     夕方

十月六日夕方

         僕がふさぎ込んでるので、ヘルパーがどうしたの?と聞かれて

             昨日の僕のブログへのコメントについて話した

                  話して少し楽になった

           ヘルパーに、いろいろな人がいるから.....

                気にしないで!ということだった

                 今日はそんなとこです

       昨日の夕食

十月六日昨日の夕食

             メバチマグロの切り落とし&納豆ご飯

                   旨かったよ(^^♪

                明日朝は、冷えるとか......

              良き一日をお過ごしください(^^♪

                  ではまた~ ^^) _旦~~

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生活保護 | コメント(0) | トラックバック(0) | 2016/10/06 17:48
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