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 日の出ライフ

ある精神障碍者の日々の出来事

在宅サポート 九月八日

こんばんは

   今日は川崎は台風上陸とかで一日変な天気でした

      雨が降ったり晴れたり......

風はそれほどでもなかったが、蒸し暑い

       今も部屋の冷房はつけている

    今日も特別予定もなかった

    朝食

九月八日朝食

     チョコクッキーアイス

      朝起きぬけには、ちょうどよい

   朝食後の服薬&サプリメント

    内科薬&漢方薬&精神科薬

     それから、ブルーベリーアイ&乳酸菌&桑の葉若葉粒

   それで、朝寝した

    午後一時頃、目覚めて昼食

九月八日昼食

       納豆ご飯&玉子焼き

      今日はお使いにも出かけなかった

       あるもので済ませた

    昼食後の服薬

       内科薬&漢方薬&精神科薬

         それでまたお昼寝

       午後三時過ぎ起きた

    それで今日は在宅サポートの訪問介護の日で、ヘルパーが訪ねてきた

       いつものヘルパーさんで、もう一年になる

      洗濯&片付け&調理&掃除をしてもらった

       掃除は掃除機をかけてトイレお風呂掃除も含む

  調理は昨日豚肉を買ってたので、生姜焼きを作ってもらった

         今夜は生姜焼きを食べます(^^♪

      昨日の夕食

九月八日昨日の夕食

      キムチ納豆ご飯&びんちょうマグロ切り落とし

       一昨日に続いて、連続ワンパターン(笑)

  僕は、ほとんどどこにも出かけないので、ブログのネタもなくて........

        ワンパターン(笑)

     でも気楽でいいです

        今日もこれから阪神タイガースの歌(六甲おろし)、母校の応援歌などを歌います(^^♪

          今日はそんなとこです

        皆さまはどんな一日ですか?

           良き一日をお過ごしください(^^♪

             ではまた~ ^^) _旦~~         
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テーマ:今日の出来事 - ジャンル:心と身体

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くにひこ

Author:くにひこ
こんにちは
統合失調症と診断されてから、かれこれ30年以上たちます
当時はそんな病名じゃなくて、精神分裂病だと( 一一)
まあそんな病名付けられたなあ.....
現在は、生活保護を受けて独り暮らししています
日々の思いついたことや出来事を日記にしています
よろしくお願いします

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