こんばんは
今日は川崎は台風上陸とかで一日変な天気でした
雨が降ったり晴れたり......
風はそれほどでもなかったが、蒸し暑い
今も部屋の冷房はつけている
今日も特別予定もなかった
朝食

チョコクッキーアイス
朝起きぬけには、ちょうどよい
朝食後の服薬&サプリメント
内科薬&漢方薬&精神科薬
それから、ブルーベリーアイ&乳酸菌&桑の葉若葉粒
それで、朝寝した
午後一時頃、目覚めて昼食

納豆ご飯&玉子焼き
今日はお使いにも出かけなかった
あるもので済ませた
昼食後の服薬
内科薬&漢方薬&精神科薬
それでまたお昼寝
午後三時過ぎ起きた
それで今日は在宅サポートの訪問介護の日で、ヘルパーが訪ねてきた
いつものヘルパーさんで、もう一年になる
洗濯&片付け&調理&掃除をしてもらった
掃除は掃除機をかけてトイレお風呂掃除も含む
調理は昨日豚肉を買ってたので、生姜焼きを作ってもらった
今夜は生姜焼きを食べます(^^♪
昨日の夕食

キムチ納豆ご飯&びんちょうマグロ切り落とし
一昨日に続いて、連続ワンパターン(笑)
僕は、ほとんどどこにも出かけないので、ブログのネタもなくて........
ワンパターン(笑)
でも気楽でいいです
今日もこれから阪神タイガースの歌(六甲おろし)、母校の応援歌などを歌います(^^♪
今日はそんなとこです
皆さまはどんな一日ですか?
良き一日をお過ごしください(^^♪
ではまた~ ^^) _旦~~
今日は川崎は台風上陸とかで一日変な天気でした
雨が降ったり晴れたり......
風はそれほどでもなかったが、蒸し暑い
今も部屋の冷房はつけている
今日も特別予定もなかった
朝食

チョコクッキーアイス
朝起きぬけには、ちょうどよい
朝食後の服薬&サプリメント
内科薬&漢方薬&精神科薬
それから、ブルーベリーアイ&乳酸菌&桑の葉若葉粒
それで、朝寝した
午後一時頃、目覚めて昼食

納豆ご飯&玉子焼き
今日はお使いにも出かけなかった
あるもので済ませた
昼食後の服薬
内科薬&漢方薬&精神科薬
それでまたお昼寝
午後三時過ぎ起きた
それで今日は在宅サポートの訪問介護の日で、ヘルパーが訪ねてきた
いつものヘルパーさんで、もう一年になる
洗濯&片付け&調理&掃除をしてもらった
掃除は掃除機をかけてトイレお風呂掃除も含む
調理は昨日豚肉を買ってたので、生姜焼きを作ってもらった
今夜は生姜焼きを食べます(^^♪
昨日の夕食

キムチ納豆ご飯&びんちょうマグロ切り落とし
一昨日に続いて、連続ワンパターン(笑)
僕は、ほとんどどこにも出かけないので、ブログのネタもなくて........
ワンパターン(笑)
でも気楽でいいです
今日もこれから阪神タイガースの歌(六甲おろし)、母校の応援歌などを歌います(^^♪
今日はそんなとこです
皆さまはどんな一日ですか?
良き一日をお過ごしください(^^♪
ではまた~ ^^) _旦~~
- 関連記事
-
-
生活習慣病 九月十日 2016/09/10
-
歯医者 九月九日 2016/09/09
-
在宅サポート 九月八日 2016/09/08
-
生活保護費支給日 九月七日 2016/09/07
-
09/06のツイートまとめ 2016/09/07
-
スポンサーサイト
スポンサードリンク