こんばんは
今日は川崎は、日中は薄日はさすが曇りでしたが蒸し暑かった
皆さまいかがお過ごしですか?
徳永です
昨日は、月末でお昼間銀行へ寄って、コンビニで公共料金の支払いをしてきた
ガス、水道、電気、それからサプリ代支払ってきた
それと夕方家賃を納めに大家さんのお宅へ伺った
今日は、起床してから、朝食後服薬とサプリメントで朝寝して正午ごろ起きた
それで買い物へ出かけてきた
昼食

カニクリームコロッケ&納豆キムチご飯
いつもの定番マイメニュー (笑)
でも安上がりで旨いよ(^^♪
それで昼食後の服薬をして昼寝
それで今日は訪問介護の日だったので
午後三時半にいつもの担当のヘルパーさんが訪ねてきた
内容は片づけ&洗濯&掃除&調理をしてもらった
掃除は掃除機をかけてトイレ掃除も含む
調理は、冷やし中華を作ってもらった
正味一時間で作業してもらっている
日暮

......とまあ楽ちんな生活をしております (笑)
でも今日は本当に蒸し暑かった
ずうっとエアコンつけっぱなしです
夕食

冷やし中華
先ほどヘルパーさんに作ってもらったやつです
おいしそうでしょ??
まだ食べていません (笑)
皆さまは、どんな一日ですか?
良き一日をお過ごしください(^^♪
ではまた~ ^^) _旦~~
今日は川崎は、日中は薄日はさすが曇りでしたが蒸し暑かった
皆さまいかがお過ごしですか?
徳永です
昨日は、月末でお昼間銀行へ寄って、コンビニで公共料金の支払いをしてきた
ガス、水道、電気、それからサプリ代支払ってきた
それと夕方家賃を納めに大家さんのお宅へ伺った
今日は、起床してから、朝食後服薬とサプリメントで朝寝して正午ごろ起きた
それで買い物へ出かけてきた
昼食

カニクリームコロッケ&納豆キムチご飯
いつもの定番マイメニュー (笑)
でも安上がりで旨いよ(^^♪
それで昼食後の服薬をして昼寝
それで今日は訪問介護の日だったので
午後三時半にいつもの担当のヘルパーさんが訪ねてきた
内容は片づけ&洗濯&掃除&調理をしてもらった
掃除は掃除機をかけてトイレ掃除も含む
調理は、冷やし中華を作ってもらった
正味一時間で作業してもらっている
日暮

......とまあ楽ちんな生活をしております (笑)
でも今日は本当に蒸し暑かった
ずうっとエアコンつけっぱなしです
夕食

冷やし中華
先ほどヘルパーさんに作ってもらったやつです
おいしそうでしょ??
まだ食べていません (笑)
皆さまは、どんな一日ですか?
良き一日をお過ごしください(^^♪
ではまた~ ^^) _旦~~
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