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 日の出ライフ

ある精神障碍者の日々の出来事

今日も 四月二十日

こんばんは

    今日は川崎も良い天気でした

       今朝は、午前八時ごろいったん起きた

     すぐに朝食、トースト&コーヒー牛乳

      トーストにはブルーベリージャムをつけた

        朝食後服薬

     内科藥&漢方薬&精神薬

       それとブルーベリーアイ&乳酸菌サプリ

     その後、再びベッドへ入って朝寝

      起きたら、午後一時頃だった

     洗面をして買い物へ出かけた

    午後

四月二十日午後

        風が強かったが、午後も晴れた(^^♪

       昼食

四月二十日昼食

         今日はスーパーベンガベンガのお弁当(^^♪

              豚角煮弁当559円

               旨かったよ(^^♪

        昼食後の服薬をして

     いつもながらの阪神タイガースの歌(六甲おろし)を

          高らかに歌い上げた

             何度も何度も(笑)

      表の通りのお花

四月二十日お花

      先日の雨風にも負けずきれいに咲いている

      それで、午後三時過ぎからお昼寝(^^♪

        再び起きたら午後五時過ぎだった

    日暮

四月二十日日暮

        今日も特別予定もなく過ごした

       これから野球中継阪神対ヤクルト第二戦

           テレビで視聴します

         昨日は勝てて良かったタイガース(^^♪

    昨日の夕食

四月二十日昨日の夕食

          またまたカレーうどん&ライス

       カレーうどんにメンマとウインナーを入れた

          皆さまはどんな一日ですか?

            良き一日をお過ごしください(^^♪

              ではまた~ ^^) _旦~~





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テーマ:今日の出来事 - ジャンル:心と身体

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プロフィール

くにひこ

Author:くにひこ
こんにちは
統合失調症と診断されてから、かれこれ30年以上たちます
当時はそんな病名じゃなくて、精神分裂病だと( 一一)
まあそんな病名付けられたなあ.....
現在は、生活保護を受けて独り暮らししています
日々の思いついたことや出来事を日記にしています
よろしくお願いします

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