日の出ライフ  

ある精神障碍者の日々の出来事

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年金支給日 四月十五日

こんばんは

       今日は川崎も穏やかに晴れていた

        皆さまはいかがお過ごしですか?

             徳永です

         今朝は、十時ごろ起きた

四月十五日午前


       そういえば、昨日熊本で大地震があったそうで.....

         家屋が倒壊していたりしていて.......|д゚)

     熊本の皆さまのご無事と、一日も早い復旧をお祈りします

          さっそく朝食、いつものトースト&コーヒー牛乳

         トーストにはブルーベリージャムをつけた

              朝食後服薬&サプリメント

        内科藥&漢方薬&精神薬

        それとブルーベリーアイ&乳酸菌サプリ

       正午過ぎ、今日は障害年金の支給日だったので、

           買い物がてら銀行へ寄った

            今日は記帳してきた(^^♪

       昼食

四月十五日昼食

          納豆ご飯&イカフライ110円

 いつもより スーパーが混んでいて、割と皆さま買い物してるみたいだった

             地震の影響かな

 それで今日は、歯医者の日だったので、夕方出かけてきた

    行は、ふれあいフリーパスを使って、バスで、

          帰りは、歩いて帰ってきた

    日暮

四月十五日日暮

        虫歯の神経の治療四本目

  あと二、三回で神経の治療は終わりそうとのことだった

       今日もこれから、テレビでプロ野球視聴します (^^♪

             中日対阪神第一戦

              ナゴヤドームだね

          今日も頑張って応援します(^^♪

    昨日の夕食

四月十五日昨日の夕食

        またまたラーメンライスではなく、うどんライス

      ご飯にキムチ&カレーうどんにウインナーを入れた

               旨かったよ(^^♪

            皆さまは、どんな一日ですか?

              良き一日をお過ごしください

 熊本の皆様も、お元気で一日も早い復旧を重ねてお祈り申し上げます

               ではまた~ ^^) _旦~~

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テーマ:健康で元気に暮らすために - ジャンル:心と身体

  1. 2016/04/15(金) 18:37:07|
  2. 生活保護
  3. | コメント:0
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くにひこ

Author:くにひこ
こんにちは
統合失調症と診断されてから、かれこれ30年近くたちます
今は、ほとんど寛解の状態ですが......。
現在は、生活保護を受けて独り暮らししています
日々の思いついたことや出来事を日記にしています
よろしくお願いします

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