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 日の出ライフ

ある精神障碍者の日々の出来事

訪問介護 四月十四日

 こんばんは

      今日も川崎は、日中は曇り空だった

     今朝は九時ごろメールの受信音で起こされた

        それで、朝食

     いつものトースト&コーヒー牛乳

      トーストにはピーナッツクリームをつけた

      朝食後服薬&サプリメント

   四月十四日服薬

      内科藥&漢方薬&精神薬

       それとブルーベリーアイ&乳酸菌サプリ

    それで、ベッドへ入って十一時過ぎまで朝寝

       起きてシャワーを浴びて、買い物へ出かけた

     昼食

四月十四日昼食

       メンチカツ100円&納豆ご飯

     スーパーとたばこ代で予算がオーバーしたので

         いつものお弁当屋さんは寄らなかった

   表の歩道

四月十四日お花

          きれいなお花(^^♪

            春爛漫(^^♪

        これも自治体の役員さんたちの

          街づくりの一環みたい

     日暮

四月十四日日暮

         夕方先ほどまで訪問介護で

           ヘルパーさんが訪ねてきた

         部屋の片づけ&洗い物&掃除洗濯してもらった

        それから、ご飯の炊飯のセット&調理

         調理は、コールスローサラダを作ってもらった

           週に一回だが、ホントに助かっている

            これから、プロ野球視聴

            阪神対横浜第二戦甲子園

        昨日は、雨で中止だった残念だった(´・ω・`)

           今日は張り切って応援します!(^^♪

    昨日の夕食

四月十四日昨日の夕食

            カレーうどん&キムチご飯

          皆さまは、どんな一日ですか?

            良き一日をお過ごしください(^^♪

              ではまた~ ^^) _旦~~
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テーマ:健康で元気に暮らすために - ジャンル:心と身体

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プロフィール

くにひこ

Author:くにひこ
こんにちは
統合失調症と診断されてから、かれこれ30年以上たちます
当時はそんな病名じゃなくて、精神分裂病だと( 一一)
まあそんな病名付けられたなあ.....
現在は、生活保護を受けて独り暮らししています
日々の思いついたことや出来事を日記にしています
よろしくお願いします

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