日の出ライフ  

ある精神障碍者の日々の出来事

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無事三月二十八日

こんばんはあ

  今朝は十時ごろ起きた

     朝一でゴミ出ししてさっそく朝食

     いつものトースト&コーヒー牛乳

     トーストにはピーナッツクリームをつける

       朝はなぜか甘いのが欲しくなる
  午前

三月二十八日午後

        薄日は射していたが曇り

    今日は午前中役所へ行く予定だったので

        洗面して急いで出かけた

     バスを乗り継いで役所へ向かった

  バスのフリーパス券(ふれあいフリーパス)の交付

      それから自立支援医療の更新

      少し待ったがすぐ手続きしてくれた

    アパートへ帰って昼食

三月二十八日昼食

    スーパーベンガベンガのかき揚げ120円に

     冷ご飯で、かき揚げ丼

   昼食後の服薬をしてお昼寝

   午後五時前に目が覚めた

  遅いおやつ

三月二十八日おやつ

       イチゴのシュークリーム

        甘かった(^^♪

  日暮

三月二十八日日暮

        今日は朝ドタバタしたが、

        無事用事も済ませたので良かった

          皆さまはどんな一日ですか??
   
            良き一日をお過ごしください(^^♪

               ではまた~(^_-)-☆

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  1. 2016/03/28(月) 17:52:51|
  2. 生活保護
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プロフィール

くにひこ

Author:くにひこ
こんにちは
統合失調症と診断されてから、かれこれ30年近くたちます
今は、ほとんど寛解の状態ですが......。
現在は、生活保護を受けて独り暮らししています
日々の思いついたことや出来事を日記にしています
よろしくお願いします

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