日の出ライフ  

ある精神障碍者の日々の出来事

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来週は......三月二十五日

こんばんはあ

  今朝は午前十一時ごろ目が覚めた

    最近は本当によく眠れる

  さっそく朝食

  いつものトースト&ネスレのアイスコーヒー

    トーストにはマーマレードをつける

      朝食後服薬&サプリメント

     内科藥&漢方薬&精神科藥

   ブルーベリーアイ&乳酸菌サプリ

  午前

三月二十五日午前

       お昼頃からよく晴れた

     洗面をして買い出しへ出かけた

  遅めの昼食

三月二十五日昼食

   男爵コロッケ&チキンステーキ&春巻き

   キッチンハウスの日替わり弁当550円

      お昼はいつも揚げ物を食べる

   そのままお昼寝

       夕方歯医者へ出かけた

         歯の治療三本目

      前回治療した奥歯型取りをした

          治療費は無料

          生活保護なので......。

     日暮

三月二十五日日暮

       今日も平和に一日を過ごせた

    来週は役所へ行かなきゃな

   昨日の夕食

三月二十五日昨日の夕食

        またまたラーメン&ライス

         ご飯にキムチを乗せた

        旨かったよ(^^♪

          皆さまはどんな一日ですか?

         良き一日をお過ごしください(^^♪

           ではまた~(^_-)-☆




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  1. 2016/03/25(金) 19:01:51|
  2. 生活保護
  3. | コメント:0
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プロフィール

くにひこ

Author:くにひこ
こんにちは
統合失調症と診断されてから、かれこれ30年近くたちます
今は、ほとんど寛解の状態ですが......。
現在は、生活保護を受けて独り暮らししています
日々の思いついたことや出来事を日記にしています
よろしくお願いします

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