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 日の出ライフ

ある精神障碍者の日々の出来事

明日から....三月二十三日

こんばんはあ

   今朝は、十時ごろ起きた

    さっそく朝食

   いつものトースト&コーヒー牛乳

朝食後服薬&サプリメント

   内科藥&漢方薬&精神薬

    それとブルーベリーアイ&乳酸菌サプリ

午後一時過ぎ買い出しへ出かけた

 昼食

三月二十三日昼食

     いつものお弁当屋さん♪

  キッチンハウスの日替わり弁当550円

チキン梅肉揚げ&かぼちゃの天ぷら&しゃけ塩焼き

         旨かったよ♪

       昼食後の服薬をして

   お昼寝

     今日は特別予定もなかったので

       夕方五時ごろまで寝ていた

  本日のおやつ

三月二十三日おやつ

     カスタード&ホイップシュー

     甘くておいしかった♪

 日暮

三月二十三日日暮

     日が落ちるのが遅くなった

 昨日の夕食

三月二十三日昨日の夕食

      またまたラーメン&ライス

   今夜の夕食は今さっき終えたとこです

    明日から、川崎市は、ふれあいフリーパスの発行

   があるとのこと.....

     自立支援医療の更新もあるので、今月中に

       手続きに行きたい

     皆さまはどう過ごされてますか?

      良き一日をお過ごしください(^^♪

         ではまた~(^_-)-☆
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プロフィール

くにひこ

Author:くにひこ
こんにちは
統合失調症と診断されてから、かれこれ30年以上たちます
当時はそんな病名じゃなくて、精神分裂病だと( 一一)
まあそんな病名付けられたなあ.....
現在は、生活保護を受けて独り暮らししています
日々の思いついたことや出来事を日記にしています
よろしくお願いします

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