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 日の出ライフ

ある精神障碍者の日々の出来事

割と 三月十八日

こんばんはあ

   今朝は、八時ごろ目覚めて

  それで朝食

  いつものトースト&アイスコーヒー甘さ控えめ

トーストには、マーマレードをつけた

 それで服薬&サプリメント

  精神薬&内科藥&漢方

  それとブルーベリーアイ&乳酸菌サプリメント

  それからベッドへ入って、朝寝でお休み

  今日は午後十三時前に起きた

三月十八日午後

         曇り薄日は射していたが......

  グッスリだった

   眠剤がよく効いてるみたい

   それから、お昼と夕飯の買い出しへ出かけた

   昼食

三月十八日昼食

いつものお弁当屋さん♪

   キッチンハウスのお弁当

     日替わり弁当550円

イカフライ&オムレツ&野菜炒め&さんま

   偶像崇拝だが旨かった(^^♪

夕方

三月十八日夕方

     隣町の 歯医者へ歯の治療に出かけた

   神経の根っこの治療で三本目

    本日のおやつ

三月十八日おやつ

        部屋へ帰っておやつ

        カスタード&ホイップシュー

   日暮

三月十八日日暮

    変なメールも来ないので

   割と平和な一日だった

    今夜も夕食は焼肉にする予定です

   皆さまはどんな一日ですか?

    良き一日をお過ごしください(^^♪

      ではまた~(^_-)-☆
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プロフィール

くにひこ

Author:くにひこ
こんにちは
統合失調症と診断されてから、かれこれ30年以上たちます
当時はそんな病名じゃなくて、精神分裂病だと( 一一)
まあそんな病名付けられたなあ.....
現在は、生活保護を受けて独り暮らししています
日々の思いついたことや出来事を日記にしています
よろしくお願いします

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