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 日の出ライフ

ある精神障碍者の日々の出来事

ずうっと三月八日

こんばんはあ

     今朝は十時過ぎに起きた
 
三月八日朝

        曇り空だが日は射していた

          いつもの朝食

       トースト&ブラックコーヒー

      トーストにはマーマレードをつける

 洗面をして、服薬し、横になっていたら、

      そのまま寝てしまった

    ブルーべりアイと乳酸菌の相性が

      良すぎるのか、よく効く

 午後二時ごろ起きて、買い出しへ出かけた

     遅い昼食

三月八日昼食

       いつものお弁当屋さん♪

    キッチンハウスの日替わり弁当550円

 チーズチキンカツ&豚茄子炒め&かぼちゃの天ぷら

       旨かったよ(^^♪

    で、昼食後の服薬をして

        満腹で横になっていたら、

     またお昼寝して起きたら

      夕方五時だった

  日暮

三月八日日暮

      昨夜もグッスリだったのだが、

      なぜか日中もずうっと寝ていた

  まあ特別予定もなかったので良いのだが.....

   昨日の夕食

三月八日昨日の夕食

      またまたラーメン&ライス

   今日は、それほど晴れなかったが、

     割と暖かい一日だった

      明日は受診日です

       良き一日をお過ごしください(^^♪

         ではまた~(^_-)-☆

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プロフィール

くにひこ

Author:くにひこ
こんにちは
統合失調症と診断されてから、かれこれ30年以上たちます
当時はそんな病名じゃなくて、精神分裂病だと( 一一)
まあそんな病名付けられたなあ.....
現在は、生活保護を受けて独り暮らししています
日々の思いついたことや出来事を日記にしています
よろしくお願いします

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