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 日の出ライフ

ある精神障碍者の日々の出来事

三月一日

こんばんはあ

   皆さまいかがお過ごしですか?

   今朝は二度寝して十一時前に起きた

     眠剤がよく効くみたい

三月一日

    簡単に朝食を済ませた

     トースト一枚で......

   洗面をして、午後一時過ぎに買い出しへ

  スーパーへ行って、お米などを買った

 昼食

三月一日昼食

    いつものお弁当屋さん♪

    キッチンハウスのサービス弁当500円

   チキンの梅肉フライ&茄子炒め&オムレツ

     旨かったよ(^^♪

   昨日から、たばこを辞めようかと思いつき、

     やめる努力をしている

    吸う本数を減らしている

   今日も特別予定もなく過ごしている

 日暮

三月一日日暮

            今日はいい天気だった

      最近は妄想もなくなっちゃって、すごく現実的になった

  昨日の夕食

三月一日昨日の夕食

           またまたラーメン&ライス

明日も皆さまにとりまして良き一日になりますように(^^♪

             ではまた~(^_-)-☆
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プロフィール

くにひこ

Author:くにひこ
こんにちは
統合失調症と診断されてから、かれこれ30年以上たちます
当時はそんな病名じゃなくて、精神分裂病だと( 一一)
まあそんな病名付けられたなあ.....
現在は、生活保護を受けて独り暮らししています
日々の思いついたことや出来事を日記にしています
よろしくお願いします

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