日の出ライフ　　

こんばんはあ

　　　　　　　　　今朝は、六時過ぎに起きた

　　　　　表の通りが暴走する車の音に起こされた

　　　　　　　　　　　　　ふてくされて朝食



　　　　　　　トーストとコーヒーブラック

　　トーストにはマーマレードをつける

　それから、薬とサプリ飲んで、二度寝し十一時ごろ目が覚めた

　今日の午後



　　午前中は曇りだったが、午後から少し晴れた

　　　　　シャワーを浴びてお昼過ぎ買い出しへ出かけた

　　お昼



　　　　　　　　かつ丼462円

　　　　　　　　　旨かった(^^♪

　　　　　昼食後服薬し、お昼寝した

　　　　夕方、ヘルパーが訪れた

　　掃除洗濯片づけ料理してもらった

　料理は、コールスローサラダを作ってもらった

　　　　　　　　まだ食べてない

　日暮



　　　　　　　今日も冷えた

　　　今、エアコンをつけている

　朝つい騒音について頭にきて大家さんとこへ訴えに行ったが

　　　冷たく言われてしまった

　　　　それで今日は朝方のショックで、落ち込んでいた

　　　　ネットもろくすっぽせずに......。
　
昨日の夕食



　　　　　　　昨日は、お昼の残りもの

　　　　　　　　　　チキンカツと納豆おかかご飯

　　　　　　良き一日をお過ごしください

　　　　　　　　ではまた～(^_-)-☆