日の出ライフ  

ある精神障碍者の日々の出来事

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二月二十三日

こんばんはあ

 今朝は、お昼十二時過ぎに起きた

一度六時ごろ起きたのだが、すぐまた寝た

二月二十三日朝

          曇り

  画像は十二時過ぎの写メ

 遅い朝食

二月二十三日朝食

    トースト&コーヒーブラック

  トーストにはマーマレード

 朝食後服薬

二月二十三日朝服薬

               錠剤&粉末&顆粒ヤク

   それとブルーベリーアイ

 洗面をして、買い出しへ

   遅い昼食

二月二十三日昼食

          いつものお弁当屋さん♪

           キッチンハウスのサービス弁当500円

      ハンバーグ&から揚げ&ポテトフライ

   昨日とメニュー同じの選んじゃった

 昼食後服薬

二月二十三日昼服薬

                  粉末&錠剤&顆粒ヤク

           ヤクってお昼寝した

  遅めのおやつ

二月二十三日おやつ

                あんパン

  日暮

二月二十三日日暮

            今日も何も予定なかったが

      まあ楽に過ごせた

 昨日の夕食

二月二十三日昨日の夕食

             しらす納豆ご飯&鯖缶

    要は月一度の外来通って薬飲んでいたらいいだけ

   独り身だし、誰からも干渉されることないし

       気楽で快適(^^♪

           ネット環境さえあれば、相方もいらない

    そのほうが、疲れないし自由だよ

  もう年も取ったし若くないし

    あとは下り坂で楽笑

  まあ生活保護のおかげだけどね(笑)

     皆さまも良き一日をお過ごしください

         ではまた~(^_-)-☆

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  1. 2016/02/23(火) 18:44:28|
  2. 生活保護
  3. | コメント:0
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プロフィール

くにひこ

Author:くにひこ
こんにちは
統合失調症と診断されてから、かれこれ30年近くたちます
今は、ほとんど寛解の状態ですが......。
現在は、生活保護を受けて独り暮らししています
日々の思いついたことや出来事を日記にしています
よろしくお願いします

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