こんばんはあ
今朝は八時ごろ起きた

雲は多いが晴れそう
さっそく朝食

トースト&コーヒーブラック
トーストにはマーマレードをつける
甘くておいしい(^^♪
朝食後服薬

錠剤&顆粒&粉末ヤク
それとブルーベリーアイ
糖尿の薬慣れきたみたい(^^♪
お昼前

雲が減って、お日様が出てきた
洗面をして、食料の買い出しへ出かけた
まとめ買いじゃなくて、いつも少しを買い出しへ出かけてる
昼食

イカフライ&納豆ご飯
今日は弁当はやめて倹約した
昼食後服薬

顆粒&錠剤&粉末ヤク
朝食後の服薬に比べて錠剤の粒数が少ない
今日は、夕方ヘルパーが訪れた
片づけ&洗濯&掃除をしてもらった
料理はしてもらわなかったが、
食器の洗い物やトイレやお風呂の掃除もしてもらっている
週に一回だが、助かっている
遅めのおやつ

シナモンロール
おいしいよ(^^♪
日暮

日が暮れる時間が遅くなってきた
今日もまだ夕食は食べていない
昨日の夕食

またまたラーメン&ライス
ラーメンにはハムとメンマを入れた
おいしかった(^^♪
今日も、体調も良くて平和に過ごせた
皆さまは、どんな一日ですか?(^^♪
明日も良い一日を過ごせますように(^^♪
ではまた~(^_-)-☆
今朝は八時ごろ起きた

雲は多いが晴れそう
さっそく朝食

トースト&コーヒーブラック
トーストにはマーマレードをつける
甘くておいしい(^^♪
朝食後服薬

錠剤&顆粒&粉末ヤク
それとブルーベリーアイ
糖尿の薬慣れきたみたい(^^♪
お昼前

雲が減って、お日様が出てきた
洗面をして、食料の買い出しへ出かけた
まとめ買いじゃなくて、いつも少しを買い出しへ出かけてる
昼食

イカフライ&納豆ご飯
今日は弁当はやめて倹約した
昼食後服薬

顆粒&錠剤&粉末ヤク
朝食後の服薬に比べて錠剤の粒数が少ない
今日は、夕方ヘルパーが訪れた
片づけ&洗濯&掃除をしてもらった
料理はしてもらわなかったが、
食器の洗い物やトイレやお風呂の掃除もしてもらっている
週に一回だが、助かっている
遅めのおやつ

シナモンロール
おいしいよ(^^♪
日暮

日が暮れる時間が遅くなってきた
今日もまだ夕食は食べていない
昨日の夕食

またまたラーメン&ライス
ラーメンにはハムとメンマを入れた
おいしかった(^^♪
今日も、体調も良くて平和に過ごせた
皆さまは、どんな一日ですか?(^^♪
明日も良い一日を過ごせますように(^^♪
ではまた~(^_-)-☆
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