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一月二十五日

こんばんはあ。

今朝も川崎は快晴でした                  
               いい天気

今朝の朝食           
       レーズンロール&コーヒーブラック

朝食後服薬   
         錠剤&顆粒&粉末&サプリメント

昨日も、ぐっすり眠れ10時間寝ていた

お昼前にいつものように買い出し

昼食   
  のり弁 白身フライ&ちくわ天&から揚げ

昼食後服薬   
         錠剤&粉末&顆粒ヤク

散歩   
     午後も晴れていた 冷たかったが

部屋に戻ってお昼寝

遅めのおやつ   
 大福みたいなホイップあんパン&コーヒーブラック

まだ部屋のエアコンはつけていない

昨日の夕食         
          マグロ缶&納豆ご飯

今日も無事一日終わった
皆さまは、どんな一日ですか?
皆さまに感謝(^^♪
良き一日をお過ごしください
ではまた〜(^_-)-☆
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一人暮らし | コメント(0) | トラックバック(0) | 2016/01/25 17:46
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