日の出ライフ  

ある精神障碍者の日々の出来事

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一月二十四日

こんばんはあ。
今日は、全国的に大荒れで、特に九州地方は大雪とか.....
しかし川崎は、快晴でしたw               風は少し強かったですが

           
昨夜もぐっすり眠れました。

今朝の朝食           レーズンロール&大判焼き&コーヒーブラック


朝食後の服薬            顆粒と錠剤と粉末のヤク&サプリメント


お昼前にスーパーへ買い出し

帰宅後さっそく、昼前のおつまみ                     メンチ&芋フライ


昼食        助六429円&カレーヌードル138円


昼食後の服薬            顆粒&粉末&錠剤ヤク   


ほとんどネット三昧 SNSで世界平和にほんの少しでも社会に多少なりとも貢献できるのではないかと??
勝手に思い込まないと やってられないので......


本日のおやつ           銀チョコロール105円


午後も風はあるが、割と暖か                   いい天気


まあ、こんな感じで、部屋でゴロゴロしながら、ネットの日々で、ネタもほとんど天気と食べ物ぐらいしかないが、ごめんなさい((+_+))

昨日の夕食          玉子焼き&納豆ご飯


良き一日をお過ごしください
ではまた〜(^_-)-☆



  

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  1. 2016/01/24(日) 17:25:50|
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くにひこ

Author:くにひこ
こんにちは
統合失調症と診断されてから、かれこれ30年近くたちます
今は、ほとんど寛解の状態ですが......。
現在は、生活保護を受けて独り暮らししています
日々の思いついたことや出来事を日記にしています
よろしくお願いします

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