日の出ライフ　　

こんばんはあ。
今朝は川崎は、うっすらと晴れてました　
いつものように、朝食です　　　　　　　　　　　　　黒糖ロールパン＆肉まん＆コーヒーブラック

そして、朝食後の薬　　　　　　　　　　　　　　錠剤と粉末と顆粒ヤクです。

それから、洗面して買い出しに出かけた。

本日のお昼　　　　　　　　　　　　　　弁当屋のサービス弁当500円　中身はカレーコロッケ＆ちくわの磯部揚げ＆生姜焼き　旨かった(^^♪

そして昼食後の薬　　

今日も一日ツイッターをしていたが、夕方から隣町の歯医者へ行ってきた。バスを待ってる間、高校生の帰宅時間で、女子高生が騒いでるので、やだった。ところかまわずよくしゃべるらしくうるさかった。

歯医者の帰り　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日中よく晴れて、月が出ていた、ちょっと画像では確認できないかもだが.....

遅めのおやつ　　

明日から大寒波だというが？？

昨日ヘルパーに作ってもらった、焼うどん　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　少し味薄かった

まあそんなとこです。
皆さまに感謝(^^♪
ではまた〜(^_-)-☆