日の出ライフ

こんばんわー

　徳永邦彦です

　ナマポです

　すみません

　今日は九時半ごろ起きた

　それで可燃物のごみ出しをした

　それで訪問介護があった

　いつものヘルパーさんでいつものツナ缶入りの野菜炒めを作ってもらった

　朝昼食



　食パントーストマーガリンと納豆豆腐

　それとグレープジュース

　おやつ



　おやつは一本堂の食パンを食べた、ちょうど端の部分

　マーガリンを付けて

　旨いよ

　それで今日も暑かった

　今日の僕たん


　
　いや暑くて裸

　エアコン入れてるがあまり効かない

　22年前の型落ちのエアコン

　電気代が怖い

　それで六甲おろしを歌った

　良かったら聴いてみて

　大家の替え歌で

　まず一番

替え歌1

　続いて二番

替え歌2

　続いて三番

替え歌3
　
　だみ声であまり上手くないけど..........

　昨日の夕食



　ネギチャーシュー丼398円

　ベンガベンガの弁当

　今日は一円もお金使ってない

　部屋から一歩も外へ出ていない

　まあこんな日もある

　それくらいです

　ではまた～ ^^) _旦~~

　追伸

　お隣の横森の叔父さんが早稲田大学出身なので歌った

早稲田大学校歌1

　続いて二番

早稲田大学校歌2

　続いて三番

早稲田大学校歌3

　では

　追伸の追伸

　僕の卒業校の校歌、応援歌、学苑讃歌を歌います

　明星チャルメラ校歌

明星大学校歌1

　続いて二番

明星大学校歌2

　続いて応援歌今こそ挑め

明星大学応援歌今こそ挑め1

　続いて二番

明星大学応援歌今こそ挑め2

　続いて三番

明星大学応援歌今こそ挑め3

　それで最後に学苑讃歌を歌います

明星学苑讃歌

　酔っぱらってるように聴こえるかもだけど、薬でらりっている

　では

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