日の出ライフ

こんばんわー

　徳永邦彦です

　ナマポです

　すみません

　昨夜は十時ごろには眠剤飲んで眠れた

　今日も八時ごろには起きた

　朝食は食パントーストマーガリン

　トマトを食べた

　それで母が来る予定だったのだが、EちゃんとDuoをしていたらEちゃんに一緒に暮らしてくれと、訴えられて母は来るには来たが、すぐに帰った

　一本堂の食パンを持ってきてくれた

　食パン代母に渡した

　それで昼食にお寿司を食べる予定だったので宛が外れちゃって........

　Eちゃんに声かけたら来るというので、お寿司をごちそうした

　昼食



　上ちらし

　お値段は内緒にしときます

　それで夕方Eちゃんは帰って行った

　今日も暑かったが、夕方雷雨で幾分涼しくなったか

　十七時ごろ訪問看護があった

　いつもの金井さん、それから瀧口さんが見えた

　血圧と酸素を測ってもらった

　少し話してお香の話になって以前買っておいたお香を焚いた

　インドの御香です

　また煙草が値上がりするらしい

　先行きは千円近くになるとか........

　でも僕は辞めない

　本数を減らす

　それで買い物へ行った

　今日の僕たん



　いつもの角屋で一服した

　一箱買った

　それでベンガベンガへ寄って明日のヘルパーの食材などを買った

　夕方は曇っていたお空は

　それくらいです

　昨日の夕食



　から揚げカレー590円？690円？

　ほっともっとのお弁当

　旨かったです

　ではまた～ ^^) _旦~~

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