日の出ライフ

こんばんわ

　德永邦彦です

　今朝は午前九時ごろ起きて......

　朝食



　アップルパイとアイスコーヒー



　それとバームクーヘン

　糖尿だからか甘いのを欲する

　それで朝薬＆サプリメントで再び寝る

　午後一時頃起きた

　最近なんかよく眠れる

　意識を失っている

　熟睡かね？

　濡れタオルでよく顔を拭いて

　それで出かけた

　いつもの角屋で煙草を買い一服

　午後のお空



　快晴(^^♪

　川崎もよく晴れました

　今日の僕ちゃん2




　そろそろシャワーを浴びたいのだが........

　前回は火曜日にシャワーに入ったから入るの明日だね

　冬場は週に一回のペース

　それでハックドラッグへ移動

　歩道のお花



　お花がきれい

　花の名前など知らないが........

　今日の僕ちゃん3



　移動中の僕

　午後のお空2



　青空はいいですね♪

　そうそう、午後にお昼にハンバーガーとカレーパンを食べた

　パン大好き(^^♪

　でもパンを買うとき、なぜか罪悪感を感じてしまう

　なんでだろ？

　それで部屋に戻ってスマホとパソコンをいじっていた

　今日も特別ないのよ

　暇人

　ハハッ(苦笑)

　生産的なことと言えば、クソして寝てるだけだな

　主治医にそれを今回も告げたら、ニヤリとしていたや

　今日の僕ちゃん4



　夕方先ほど、晩御飯を買いに、ほっともっとへ行ってた

　なかなかパソコンにフォトをアップできなくて重かったが、スマホのストーレージから写メを削除したらアップロードが軽くなった

　やっぱりスマホで連射するからかね？

　まあパソコンのWindowsのアップデートも最近しなかったのも問題だったかも知れないが........

　昨日の夕食



　チキン南蛮と生姜焼きのコンビご飯大盛り

　今日はそれくらいです

　良き一日を

　ではまた～ ^^) _旦~~

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