日の出ライフ

こんばんわ

　德永邦彦です

　今朝は午前八時前に起きた

　それで可燃物のごみの日だったので出してきた

　今朝



　日の出快晴(^^♪

　今日も予定もなく.......

　気楽なものです

　朝食



　鮭おにぎり＆チョココロネ＆ブラックコーヒー無糖

　朝、浄土真宗真宗興正派の聖典、正信偈、重誓偈を歌い上げた

　午前



　雲は多いが晴天

　酒屋でサントリーの角ハイボール濃いめを購入した

　またまた昨日に続いて酒屋のベンチにて

　一服しながら角ハイボールを呑んだ

　朝酒は旨い

　しみた

　今日はシャワーに入っていたから、顔がつるつる、洗顔して髭剃ったからね

　PayPayで購入したが、ボーナスがついて酒代がチャラになった

　ハハッ(｀･3･´)

　部屋に戻った

　昼食



　チキンラーメン

　玉子入れたが上手く乗らなかった

　それで昼寝していた

　午後訪問介護があった

　寝ちゃってたからハハッ

　まあいつも通りの作業をしてもらった

　夜



　夕方から夜、また聖典を歌い上げた

　夕食



　ヘルパーに作ってもらった野菜炒め

　まだ食べていない

　今日は何もなかった

　夜、明日のパンなどを買いに出かけたくらい

　それくらいです

　ではまた～ ^^) _旦~~

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