こんばんわ
德永邦彦です
今朝は七時ごろいったん起きた
で可燃物のごみ出しをした
それから服薬&サプリメントをして二度寝
午前十時過ぎに起きた
まあのんびりしてます、ハイ
それでシャワーを浴びて洗顔髭剃りをした
正午前

快晴
ドラッグストアの前にて
雲一つなく
昨日は一日雨だったが、今日は打って変わって晴天
昼食

納豆豆腐
低カロリー高たんぱく
お安いし
いや体にいいかな?と思って
それから

ハンバーガー
レンジでチンした
まあ味はご想像通りだと思います
それで昼後の服薬と追加のロドピンを呑んだ
いや、辛くなっちゃってね
別に幻聴があるわけでもないのだが.......
それで歌っていた
夕方訪問看護があって、いつもの方たちがいらした
何か楽しいことあった?と聞かれるが、思いつかず........
最近オナニーやりだしたことくらいかな
ハハッ(`・3・´)
オッ立つようになってきた、気難しい息子だが........
まあリハビリが必要だ
糖尿薬も呑んでるしね
難しいのよ
夕方

買い物へ出かけた
町内会の夕焼け
きれいに見えた
夕食

ハムエッグ&ハンバーグ弁当
680円のところ店頭割引で667円
今日は揚げ物いつも食べてるから揚げとかコロッケとか、ちょっとそこまで欲しくなかったのでハンバーグにした
お昼もハンバーグ
でも旨かったよ
ハハッ(`・3・´)
今日はそれくらいです
ではまた~ ^^) _旦~~
德永邦彦です
今朝は七時ごろいったん起きた
で可燃物のごみ出しをした
それから服薬&サプリメントをして二度寝
午前十時過ぎに起きた
まあのんびりしてます、ハイ
それでシャワーを浴びて洗顔髭剃りをした
正午前

快晴
ドラッグストアの前にて
雲一つなく
昨日は一日雨だったが、今日は打って変わって晴天
昼食

納豆豆腐
低カロリー高たんぱく
お安いし
いや体にいいかな?と思って
それから

ハンバーガー
レンジでチンした
まあ味はご想像通りだと思います
それで昼後の服薬と追加のロドピンを呑んだ
いや、辛くなっちゃってね
別に幻聴があるわけでもないのだが.......
それで歌っていた
夕方訪問看護があって、いつもの方たちがいらした
何か楽しいことあった?と聞かれるが、思いつかず........
最近オナニーやりだしたことくらいかな
ハハッ(`・3・´)
オッ立つようになってきた、気難しい息子だが........
まあリハビリが必要だ
糖尿薬も呑んでるしね
難しいのよ
夕方

買い物へ出かけた
町内会の夕焼け
きれいに見えた
夕食

ハムエッグ&ハンバーグ弁当
680円のところ店頭割引で667円
今日は揚げ物いつも食べてるから揚げとかコロッケとか、ちょっとそこまで欲しくなかったのでハンバーグにした
お昼もハンバーグ
でも旨かったよ
ハハッ(`・3・´)
今日はそれくらいです
ではまた~ ^^) _旦~~
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