今日は特に予定もなくて...... 二月八日
こんばんは!
今朝も朝方爆睡していったん起きたのだが、また寝て十一時ごろ起きた
それでいったん起きたとき
今朝

日の出晴天
今日は不燃物のごみ出しの日だったので、プラスチック関係のごみを出してきた
朝食

昨日ヘルパーに作ってもらった野菜炒め
で服薬&サプリメントして再びお眠
十一時過ぎに起きた
体重がまた少し元に戻ってきた
一キロくらい減った
昼食

バタークリームパン
あんまりおいしくなかった(´・ω・`)
ただ甘いだけで.......
やっぱりパン屋のパンとは違った
安いけどね......
タバコが止められなくて......
また値上げとか.......
もう食費がなくなる(´・ω・`)
その煙草を一箱買いに行った
三日で二箱くらいのペース
二日で一箱にしたいのだが.......
煙草も薬みたいなもので、吸わないと力が出ない
今日は特に予定もなくて......
のんびり過ごした
今日はそれくらいです
昨日の夕食

日替わり弁当550円
さわらの竜田揚げ、サラダロール、鶏唐揚げ
今日は夕食は朝食と同じく野菜炒めで終わりにしました
それくらいです
ではまた~ ^^) _旦~~
今朝も朝方爆睡していったん起きたのだが、また寝て十一時ごろ起きた
それでいったん起きたとき
今朝

日の出晴天
今日は不燃物のごみ出しの日だったので、プラスチック関係のごみを出してきた
朝食

昨日ヘルパーに作ってもらった野菜炒め
で服薬&サプリメントして再びお眠
十一時過ぎに起きた
体重がまた少し元に戻ってきた
一キロくらい減った
昼食

バタークリームパン
あんまりおいしくなかった(´・ω・`)
ただ甘いだけで.......
やっぱりパン屋のパンとは違った
安いけどね......
タバコが止められなくて......
また値上げとか.......
もう食費がなくなる(´・ω・`)
その煙草を一箱買いに行った
三日で二箱くらいのペース
二日で一箱にしたいのだが.......
煙草も薬みたいなもので、吸わないと力が出ない
今日は特に予定もなくて......
のんびり過ごした
今日はそれくらいです
昨日の夕食

日替わり弁当550円
さわらの竜田揚げ、サラダロール、鶏唐揚げ
今日は夕食は朝食と同じく野菜炒めで終わりにしました
それくらいです
ではまた~ ^^) _旦~~
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