日の出ライフ

こんばんは！

　今朝は九時前に起きた

　朝方爆睡してた

　今朝



　日の出

　雲が多く薄日だったが.......

　それで今日は可燃物のごみの日だったので、燃えるごみを出してきた

　十時ごろお使いに出かけた

　煙草とパンと、お弁当買ってきた

　朝食はチョコレートケーキ百円の袋のやつ二枚食べて終わり

　お昼まで我慢

　正午ごろ



　快晴とまではいかなかったが、晴天

　昼食



　カレーパン

　昨日彼女にあげちゃって食べれなかったやつ

　具がキーマカレーみたい



　サーモンとほうれん草のキッシュ

　旨かった(^^♪



　タンドリーチキンドッグ

　鶏肉が乗っていて、旨い

　カレーパンいらなかったかな？

　それで今日は訪問介護と訪問看護の手続きがあって......

　午後先に、訪問介護受けて、いつものヘルパーさん来て、いつも通りの仕事をしてもらった

　いつものごとく野菜炒めを作ってもらった

　二食に分けて食べる

　それから、洗濯、トイレ浴室の清掃、食器の洗い物、掃除機をかけてもらう

　それで今日はメインは訪問看護の手続き

　Yメンタルクリニックの社長兼ケースワーカーと看護師さんが来た

　いやぁ～ホントに久しぶり、懐かしかった

　四年ぶりか

　Jさんとは、もうかれこれ二十年の付き合いになる

　I病院の初期の頃の病棟の頃からだから.......

　それで役所へ車で行って、手続きしてきた

　再来週から月二回のペースで入ってもらう

　独り暮らししてると、孤独で話し相手も欲しくなるので......

　Jさんに来てもらうと、何かと心強い(^^♪

　俺も随分変わったようだ

　中の人、人間が前とは違うみたいだ

　最近は体調の乱れもなく、過去の体験から学習して、まともになってきたみたいだ

　でも注射と服薬、精神科医療は必要だけどね

　まあ今日はそれくらいです

　昨日の夕食



　サービス弁当520円

　ベーコンエッグとハンバーグ
　
　美味しかったよ(^^♪

　また今日の夕食はまだ食べてないので、次ね(^^♪

　良き一日をお過ごしください(^^♪

　ではまた～ ^^) _旦~~
　

　

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