こんばんは！
今朝は九時ごろ起きた
今朝
快晴(^^♪
今日は缶ペットボトル瓶の日だったのでペットボトルを出してきた
朝食はいつものピーナッツクリームトースト＆アイスコーヒー
服薬＆サプリメント
それでシャワーを浴びて洗顔して髭を剃った
午前
快晴(^^♪
食材の買い物と歯磨き粉を買いにスーパーへ出かけた
でついでに今日は生活保護費支給日だったので、信金で引き出した
今月は住宅扶助費と期末一時扶助がついて、少し多かった
まあ金額までは描きません
ハハ（笑）
昼頃
快晴(^^♪
昼食
納豆ご飯＆豆腐＆野菜ジュース
まあいつもの食事です
ワンパターン
ハハ（笑）
保護費支給日だからと外食するわけでもなく、まあ外で食べるの、やなのよ
丁度都合よく.......
午後はいつものごとく歌っていた
夕方
今日はお天気も快晴で、部屋では暑くて半袖Tシャツでした
懐具合も保護費が入ったので、あったまっています
Wi-Fiルーター壊れていて、今下の美容室のWi-Fiを使わせてもらっています
プロバイダに無料のルーター頼んでいるので、明日か明後日くらいには届くかな？
今日はそれくらいです
良き一日をお過ごしください(^^♪
ではまた～ ^^) _旦~~
今朝は九時ごろ起きた
今朝
快晴(^^♪
今日は缶ペットボトル瓶の日だったのでペットボトルを出してきた
朝食はいつものピーナッツクリームトースト＆アイスコーヒー
服薬＆サプリメント
それでシャワーを浴びて洗顔して髭を剃った
午前
快晴(^^♪
食材の買い物と歯磨き粉を買いにスーパーへ出かけた
でついでに今日は生活保護費支給日だったので、信金で引き出した
今月は住宅扶助費と期末一時扶助がついて、少し多かった
まあ金額までは描きません
ハハ（笑）
昼頃
快晴(^^♪
昼食
納豆ご飯＆豆腐＆野菜ジュース
まあいつもの食事です
ワンパターン
ハハ（笑）
保護費支給日だからと外食するわけでもなく、まあ外で食べるの、やなのよ
丁度都合よく.......
午後はいつものごとく歌っていた
夕方
今日はお天気も快晴で、部屋では暑くて半袖Tシャツでした
懐具合も保護費が入ったので、あったまっています
Wi-Fiルーター壊れていて、今下の美容室のWi-Fiを使わせてもらっています
プロバイダに無料のルーター頼んでいるので、明日か明後日くらいには届くかな？
今日はそれくらいです
良き一日をお過ごしください(^^♪
ではまた～ ^^) _旦~~
コメントスパムが入ってきてたみたいで......
ぼろくそに批判するので、こっちも傷付くよね(*_*;
まあだいたい特定できるのだけどね.......
今日はそれくらいです
ぼろくそに批判するので、こっちも傷付くよね(*_*;
まあだいたい特定できるのだけどね.......
今日はそれくらいです
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いつも食べているので
> いつも食べているので
納豆と豆腐、嫌いじゃないですよ
ただ、薬の副作用で太りやすいのであまりカロリーのある食材は食べないようにしてるのです
それに働いてるわけでもないので、動かないから極力カロリー気にしています