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在宅サポート 九月二十日

こんばんは

 今日は午前中がどんよりとした曇りで、今雨が降っている

 今朝は、朝方五時ごろいったん起きて、再び寝て九時過ぎに起きた

 今日は可燃物のごみの日だったので、出してきた

 下のパーマやさんと合った

 それから上の階の大家の叔母さんと合った

 午前中のうちに買い物へ行った

 今日は野菜が欲しかったのでスーパーまで......

 買ったのは、鶏五目おにぎり、もやし、アイスコーヒー、エッセルスーパーカップ、野菜ジュース三個、厚揚げなどを買った

 722円使った

 酒屋へはよらず、タバコは買っていない

 節煙してます

 昼食は卵かけご飯

 昨日炊いたご飯の冷ご飯で......

 それで午後先ほどまで、訪問介護のヘルパーが来ていた

 いつも通り仕事してもらった

 洗濯、食器の洗い物、トイレ浴室の掃除、床を掃除機かけてもらう、調理などをしてもらった

 調理は野菜炒めまたいつもの同じだけど.......

 特別変わったこともなく、いつも通りで時間が過ぎている
 
 でも、何でも他人にやってもらうというのは気持ちのいいものだね

 ヘルパー来てる間、昼寝したりしている
 
 ついコロッと寝ちゃうのよね

 ハハ(笑)

 友達の彼女は今日川崎市の施設へ長期利用するための面接があるとか......

 今日から三泊四日だとか......

 今スターデジオ聴きながら、おやつのバニラアイスとアイスコーヒーを飲みながら、このブログを描いている

 まあ特別変わったこともないのよね

 いつも通り暮らしている

 保護費いくらくらい減額されるのかな?(´・ω・`)

 まだ通達がないので......

 前回の時は二千円ちょっと減らされたのよ

 二千円あったら5キロのお米が買えるよ

 いや本当に厳しい裁定だ

 服や靴や下着なども、新しいのが必要になってくるのだが.......

 ここ数年、服も下着も買ってない(´・ω・`)

 靴は去年だったか買いに行ったが......

 まあ今日はそれくらいです

 良き一日をお過ごしください(^^♪

 ではまた~ ^^) _旦~~
 

 

 

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生活保護 | コメント(3) | トラックバック(0) | 2018/09/20 16:11

手続き 九月十九日

こんばんは

 今朝は八時ごろ起床した

 起き抜けにブラックチョコレートとアイスコーヒー、野菜ジュース

 服薬&サプリメント

 サプリメントはブルーベリーアイとすっぽん小町を常用している

 それで先日役所から、訪問介護ヘルパーのお知らせが来てて......

 で担当のTさんにアポイント取ってあったので、その件で出かけてきた

 八時半ごろ家を出た

 ふれあいフリーパスを使ってバスを乗り継いで出かけてきた

 午前

午前
 
 今日もいいお天気です(^^♪

 窓口は保健福祉センターの障碍者支援課

 ヘルパーの更新の手続きにね......

 署名して、印鑑を押してきた

 簡単に終わった

 マイナンバーカードが必要らしいが、前回の障碍者手帳の更新の時か何かで番号登録してるみたいで、わかってるみたい

 それでついでに帰りに福祉事務所に寄った

 何かあるかな?と思って出かけたが、特には無くてただ十月から保護費が引き下げになりますよとのことだった

 三回に分けて減らされるみたい(´・ω・`)

 減らされる金額は聞かなかったが.......

 昼食

昼食

 納豆ご飯と絹ごし豆腐と野菜ジュース

 ハハ(笑)

 またまた同じ、ワンパターン

 帰ってから昼食を採った

 帰りに買い物した

 酒屋でタバコ、メビウスプレミアムメンソールフローズン8mmgとドラッグストアで絹ごし豆腐、納豆、エッセルスーパーカップバニラ、玉子、アイスコーヒー、濃縮野菜ジュース、ミニハンバーグ、しじみ味噌などを買った

 440円の1232円合計1632円

 今日は買ったほうだね

 タバコも値上げするらしいし、生活費困ります
 
 明日は酒屋タバコは控えよう

 午後

午後

 快晴(^^♪

 帰ってから昼食後の薬を服薬して、お昼寝したzzz

 それで午後四時くらいから、彼女からメッセンジャーが来て、今もつながっている

 おやつ

おやつ

 コメントもらったけどお互いに甘いのは止められないね......

 ハハ(笑)

 やっぱり一日晴れてると気分がいいね

 穏やかな気持ちになれる

 夕方

夕方

 今日は本当にいいお天気だった

 昨夜夜のうちに雨降ってたけどね

 今日はそれくらいです

 良き一日をお過ごしください(^^♪

 ではまた~ ^^) _旦~~

 

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生活保護 | コメント(0) | トラックバック(0) | 2018/09/19 17:44

食べながらダイエット......九月十七日

こんばんは

 今朝は七時ごろいったん起きて......

 今日は可燃物のごみの日だったので、出してきた

 朝食はブラックチョコレートとアイスコーヒーとアイコトマトと野菜ジュース

 服薬サプリメントして、二度寝

 起きたら十時ごろだった

 午前

午前

 晴天(^^♪

 午前中は晴れてたが午後から曇りだしてる

 シャワーを浴びて髭を剃った

 で、酒屋とドラッグストアへ買い物へ行った

 タバコ、メビウスプレミアムメンソールフローズン8mmgとドラッグストアでミニハンバーグ、濃縮野菜ジュース二個、エッセルスーパーカップバニラ、焼きそば一平ちゃん、アイスコーヒー、アイコトマトなどを買った

 440円と974円で合計1414円使った

 十月からたばこ値上げだってね(´・ω・`)

 食材は減らせないと思うから、タバコ吸う本数減らさないと.......
 
 明日はタバコは見合わせよう

 昼食

昼食

 焼きそば一平ちゃんと絹ごし豆腐、野菜ジュース

 食べながらダイエットしてる

 たんぱく質と野菜を一緒に採るようにしている

 それで昼寝zzz

 夕方

夕方

 今、外はどんより曇って雨が降りそうな気配だ 

 夕方先ほどまで、彼女とメッセンジャーしていた

 バニラアイスを食べながら......

アイスは一日一個必ず食べてる

 ハハ(笑)

 尾崎豊のDVDを少し一緒に視た

 今ご飯を炊飯しているところです

 今日はそれくらいかな?

 ハハ(笑)

 良き一日をお過ごしください(^^♪

 ではまた~ ^^) _旦~~

  

 

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生活保護 | コメント(1) | トラックバック(0) | 2018/09/17 17:38

タバコと彼女 九月十六日

こんばんは

 今日も川崎は曇り空でした(´・ω・`)

 今朝は九時ごろ起きた

 服薬とサプリメントして二度寝してるけどね.......

 朝昼兼用で十時ごろ食事をした

 またまた卵かけご飯&ミニハンバーグ

 いつもの定番メニュー

 ワンパターンだけどね......

 ハハ(笑)

 昼頃買い物行った

 ドラッグストアで、アイスコーヒー、濃縮野菜ジュース、ミニハンバーグ、ブラックチョコレートBOX、エッセルスーパーカップバニラなどを買った

 タバコは買わずに、合計で852円使った

 午後腹が空いたので、食パントーストにマーマレードジャムを食べた

 メールで彼女に今日は遊びに来ないのか聞いたところ、今日来るとのことで.......

 それで彼女バスを使って、うちに来た

 うちに来がてら、酒屋でタバコ、バージニアとアイスクリームを買って持参して来た

 なんかタバコ、ピアニッシモが欲しかったらしいが、酒屋のお兄さんわからなかったみたいだ

 一緒にしばらく過ごした

 三時間くらい?かな、居たの......

 夕方

夕方

 彼女も統合失調症で、少し幻聴があるらしい......

 親にお酒はダメと言われているらしいが、タバコは比較的大丈夫らしい

 一緒にタバコ吸った

 スターデジオを聴きながら......

 今もブログを描きながら聴いている

 今日も何もネタもないのですが......

 ハハ(笑)

 彼女は来週から?川崎市の施設に長期で入る予定みたいだ

 二年間とか言ってた

 長いね(´・ω・`)

 でも二年で出られたらいいけど......

 行き場が決まらなければ、三年四年といることになるみたいだが.......(´・ω・`)

 まあ、あちらのご家族の問題だからね.......

 今日はこれくらいです

 良き一日をお過ごしください(^^♪

 ではまた~ ^^) _旦~~

 

 

 

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生活保護 | コメント(0) | トラックバック(0) | 2018/09/16 18:02

一日雨で..... 九月十五日

こんばんは

 今朝は午前八時ごろ起きた

 今日は朝から一日雨で......

 今雨あがったようだが.......

 日中はずうっと昼寝していたzzzzz

 昼間処方してもらったリスパダール内用液が効いてるのか、よく眠れる

 特別用もないので.......

 午前中近所のドラッグストアと酒屋へに買い物へ行った

 半袖のTシャツで外へ出たので、寒かった(´・ω・`)

 皆、今日は長そでだった

 ちょっと恥ずかしかった

 酒屋でタバコ、メビウスプレミアムメンソールフローズン8mmgとドラッグストアで、食パン、エッセルスーパーカップ、アイスコーヒー、濃縮野菜ジュースなどを買った

 タバコが440円、食材が604円合計で1044円使った

 タバコ十月から値上げらしいね(´・ω・`)

 まあ一日で吸う本数を減らすしかないね(´・ω・`)

 昼食

昼食

 納豆ご飯に絹ごし豆腐

 いつものワンパターン

 ハハ(笑)

 でも一応栄養考えてる

 今日はタバコ買ったから、明日は控えよう

 今スターデジオ聴いている

 音楽はいいよね(^^♪

 心が癒される

 これからご飯を炊きます

 今日はそれくらいです

 良き一日をお過ごしください(^^♪

 ではまた~ ^^) _旦~~

 

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生活保護 | コメント(4) | トラックバック(0) | 2018/09/15 16:48
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