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まったく 二月二十一日

こんばんは

 昨日デイケア参加で気が抜けてハハ、今日は遅めに起床

 午前十時ごろだった

 正午ごろ

午後

 天気予報と変わらず曇り空

 薄日は射していたが......

 昼食

昼食

 またまたワンパターンのニラ玉中華炒め

 ハハ(笑)

 ご飯に乗っているのは味噌

 お湯沸かすの面倒なので......

 で、今日は買い出しに行ってきた

 野菜が高くなってる(´・ω・`)

 高騰してるよね

 なんでだろ?

 世の中景気良くなってるのかな??

 生活保護受給者だから世間の風にうとい(´・ω・`)

 テレビもあまり見ないし.......

 今日もネタもなく.....

 夕飯も食べずにもう眠剤飲んで寝ようかと

 なので昨日の夕食

夕食

 ピーマン、シイタケ、厚揚げのカレー炒め&ご飯

 ワンパターン、ハハ(笑)

 肉を食べなくなって、その分豆腐とか玉子とかになってる

 安上がりだし、糖尿の薬も飲んでいるので......

 コレステロールも気になるしね

 体重はピーク時より10キロ落ちて、ほぼ横ばい

 まあそんなとこです

 独り暮らししてると、テレビあまり見なくなるよね?

 世間はオリンピックとか騒いでるみたいだが、まったく興味ない

 いや子供の頃は、ワクワクしてたが今はまったく興味ないハハ(笑)

 今日はそれくらいです

 良き一日をお過ごしください(^^♪

 ではまた~ ^^) _旦~~

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生活保護 | コメント(0) | トラックバック(0) | 2018/02/21 21:13

デイケア参加 二月二十日

こんばんは

 今日はデイケアの日で.......

 朝八時ごろ起床

 支度もそこそこに八時半過ぎに出かけた

 あっそうそう、今日は缶ペットボトル瓶の日だったのだが、出すの忘れちゃった

 朝

朝

 いいお天気♪

 行はふれあいフリーパスを使ってバスと徒歩で.....

  写メはその徒歩の道中

 病院

病院

 バスと徒歩で十五分くらいか?

 いつもお世話になってる病院です

 午前九時ごろ着いた

 デイケア室前

デイケア室前

 受付寄ったので当初待合室で待ったが、なんか病んでる雰囲気だったので表に出て、デイケア室前で待った

 午前九時半開室

 着いてヘルスチェックを受けた

 十時十五分から始めのミーティングがあった

 それでプログラムは午前は脳トレだったのでパスした

 何もすることがないので、ソファで横になっていた

 病棟

病棟

 時間つぶしに外の喫煙場所でタバコを吸う

 写メは何回も入退院した病棟が見える

 昼食は今日はキーマカレーを食べた

 デイケアも参加すると利用料を取られるのだが、生活保護なので無料で済む

 昼食代も無料ハハ(笑)

 食事代が浮く

 午後はプログラム一時半からで、料理だった

 これもパス

 午後二時半からの自主活動のカラオケがお目当てハハ(笑)

 それで歌ってきましたハハ(笑)

 AKB48の、365日の紙飛行機とか、ELTのTime goes byとか......

 スピッツのチェリーを歌ったがキーが高いのか低すぎるのか合わない

 もう若くないね、、歳かなあ?と思った

 それで、時間になり十五時四十五分より帰りのミーティングをして、皆一言感想を言って終えた

 帰りは徒歩で帰ってきた

 行は上り坂なのだが帰りは下り坂なのでバス通りではなくて裏から町内会を抜けてくる

 夕方

夕方

 帰りの歩きの道も慣れてきて、二十分くらいか?

 いい運動になっている

 今日は暖かかったね(^^♪

 それくらいです

 良き一日をお過ごしください(^^♪

 ではまた~ ^^) _旦~~

 

 
 



 





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生活保護 | コメント(0) | トラックバック(0) | 2018/02/20 18:03

振り込み 二月十九日

こんばんは

 今日は八時ごろ起床

 可燃物の日だったのでゴミ出ししてきた

 それでシャワーを浴びた

 一週間ぶりの風呂か......

 汚いねハハ(笑)

 特別予定もなかったが......

 正午

正午

 今日は午前中は曇っていたが、お昼前から晴れた

 酒屋へたばこを買いに、それからチョコレートなどを買いにドラッグストアに出かけた

 昼食

昼食

 またまたサバ缶とオニオンサラダを和えた&ご飯

 ワンパターン

 ハハ(笑)

 でも旨いよ、サバの臭みを玉ねぎが緩和してくれる

 レパートリーはサバ缶入れて五種類くらいしかなくて......

 ほとんど炒め物中心だけどね

 振り込み

振り込み

 午後このブログ『日の出ライフ』の使用料のポイントを買った

 5000円分

 FC2ブログの有料版なので......

 いやGoogleアドセンスをやってるので、有料版しかできないらしくて.....

 月300円それからドメイン使用料が年間1080円かかってる

 前回丸々二年かけて8694円だからほとんど利益無いね(´・ω・`)

 まあ見た目も大事だし......

 仕方ない

 おやつ

おやつ

 バニラアイスとアイスブラックコーヒー

 いつものワンパターン

 ハハ(笑)

 しかもコーヒーは水道水の水出し

 夕方

夕方

 日中はよく晴れた

 明日はデイケアの日です

 今日はそれくらいです

 良き一日をお過ごしください(^^♪

 ではまた~ ^^) _旦~~
 

 

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生活保護 | コメント(0) | トラックバック(0) | 2018/02/19 17:48

日曜日(´・ω・`) 二月十八日

こんばんは

 今日も特に用もなくて......

 ネタも何もありません(´・ω・`)

 でも、お天気だけは良かったようです

 一日爆睡していました

 まあ三食は食べてますが......

 それ以外は夕方まで寝ていた

 昼食

昼食

 シュウマイもやし中華炒め&ご飯

 シュウマイは89円とモヤシ28円を昨日の夕食と今日の昼食二回に分けて食べた

 節約しています

 そうしないとやってけないのよね(´・ω・`)

 光回線入れたりスカパー観たりサプリメントしたりしているので、タバコも吸うしね(´・ω・`)

 おやつ

おやつ

 バニラアイス&アイスブラックコーヒー

 これくらいしか楽しみないのね(´・ω・`)

 甘いもの大好きハハ(笑)

 夕方から今もEちゃんとラインしている

 夕方

夕暮れ

 今日は本当に良いお天気でした

 明日のお天気はどうなんだろう?

 今は西の空に雲がかかっているが......

 今日はそれくらいです

 何もネタもなくて申し訳ないです(´・ω・`)

 良き日曜日をお過ごしください

 ではまた~ ^^) _旦~~

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生活保護 | コメント(0) | トラックバック(0) | 2018/02/18 17:43

Eちゃん 二月十七日

こんばんは

 今日は予定もなく......

 午前

午前

 いいお天気(^^♪

 彼女が遊びに来た

 今日はリハセンターに出かけるみたいだったが、思い返して僕のとこに遊びに来た

 今日はどうだったか?と振り返っても、特別思い当たらず

 昼食

昼食

 またまたニラ玉中華炒めハハ(笑)

 Eちゃんには、残っていたカレーを温めて出した

 Eちゃんも一人暮らしを、もう一度やりたいらしいが.......

 ご両親に反対されてるのよね(´・ω・`)

 Eちゃんは今年年女で36才になる

 広島大学付属高校から東京へ単身上京して、一年浪人して上智大学短期大学部を卒業し青山学院大学第二文学部英米文学科に三年次より編入して四年で卒業して三井物産に就職した才女だ

 統合失調症を患ったが、一流大学を卒業して一流会社に就職した......

 そこには涙ぐましい努力があったのだろう

 僕なんかが想像する以上に......

 何度も親元離れて、一人暮らししたのだが周りがつぶしちゃう(´・ω・`)

 親元離れて独立したいのだがね.......(´・ω・`)

 可哀そうに見える(´・ω・`)

 夕方

夕方

 川崎は良いお天気だったが風が冷たい

 日中はそれほどでもなかったが夕方からグッと冷え込んだ

 Eちゃんは、夕方まで昼寝をして、僕のいとしのエリーの絶唱に目が覚めたか.....ハハ(笑)

 親御さんから携帯に電話やメールが来るし、大変だね(´・ω・`)

 帰って行った

 今日はそれくらいです

 ではまた~ ^^) _旦~~

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生活保護 | コメント(2) | トラックバック(0) | 2018/02/17 19:41
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