チャーハン 四月九日
こんばんはあ
今日は川崎は、薄日は射していたが曇りだった
でも陽気は暖かくなってきました
皆さまいかがお過ごしですか？
徳永です
今朝は九時前に起きた
さっそく朝食
いつものトースト＆コーヒー牛乳
トーストにはピーナッツクリームをつけた
朝食後服薬
内科藥＆漢方薬＆精神科藥
それとブルーベリーアイ＆乳酸菌サプリメント
再びベッドへ入って朝寝
十一時前に起きた
洗面をして正午ごろ買い物へ出かけた
昼食
スーパーベンガベンガのお惣菜
イカフライ＆納豆ご飯
お昼は、大体揚げ物を食べる(^^♪
昼食後の服薬をしてお昼寝
だったのだが、今日はデーゲームで
阪神対広島戦第二戦目が、
甲子園であったのでテレビ視聴した
今日は、阪神負けちゃった(´・ω・`)
三年目の投手が好投していたのだが
八回にピンチで変わって、福原がタイムリー打たれて
同点、延長で負けちゃった(´・ω・`)
解説者の誰かが前に話していたが、
タイガースは、中継ぎが弱いと.....
まあ仕方ないね、明日頑張ってもらいます
日暮
.
今日は特別予定もなかたので、
いつものことですが、くつろいでいた
昨日の夕食
チャーハン
旨かったよ(^^♪
自家製だから、玉ねぎ＆ピーマン＆ウインナーを
みじん切りにして、玉子焼きをスクランブルにして、ご飯と炒めたよ
味付けは、塩コショウ＆ニンニク＆醤油
今夜は夕飯何にしようかな？(^^♪
良き一日をお過ごしください(^^♪
ではまた～ ^^) _旦~~
今日は川崎は、薄日は射していたが曇りだった
でも陽気は暖かくなってきました
皆さまいかがお過ごしですか？
徳永です
今朝は九時前に起きた
さっそく朝食
いつものトースト＆コーヒー牛乳
トーストにはピーナッツクリームをつけた
朝食後服薬
内科藥＆漢方薬＆精神科藥
それとブルーベリーアイ＆乳酸菌サプリメント
再びベッドへ入って朝寝
十一時前に起きた
洗面をして正午ごろ買い物へ出かけた
昼食
スーパーベンガベンガのお惣菜
イカフライ＆納豆ご飯
お昼は、大体揚げ物を食べる(^^♪
昼食後の服薬をしてお昼寝
だったのだが、今日はデーゲームで
阪神対広島戦第二戦目が、
甲子園であったのでテレビ視聴した
今日は、阪神負けちゃった(´・ω・`)
三年目の投手が好投していたのだが
八回にピンチで変わって、福原がタイムリー打たれて
同点、延長で負けちゃった(´・ω・`)
解説者の誰かが前に話していたが、
タイガースは、中継ぎが弱いと.....
まあ仕方ないね、明日頑張ってもらいます
日暮
.
今日は特別予定もなかたので、
いつものことですが、くつろいでいた
昨日の夕食
チャーハン
旨かったよ(^^♪
自家製だから、玉ねぎ＆ピーマン＆ウインナーを
みじん切りにして、玉子焼きをスクランブルにして、ご飯と炒めたよ
味付けは、塩コショウ＆ニンニク＆醤油
今夜は夕飯何にしようかな？(^^♪
良き一日をお過ごしください(^^♪
ではまた～ ^^) _旦~~
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二月十七日
こんばんはあ
今朝は九時ごろ起きた
快晴
さっそく朝食
トースト＆コーヒーブラック
トーストにはマーマレードをつける
朝食後服薬
錠剤＆顆粒＆粉末ヤク
それとブルーベリーアイ
朝方冷え込んでいたが、シャワーを浴びた
お昼過ぎ食料を買いに出かけた
昼食
カレーコロッケ＆チキンの照り焼き
旨かった♪
昼食後服薬
いつもの通り
顆粒＆粉末&錠剤ヤク
午後お昼寝
本日のおやつ
ローズネットクッキー
甘いのはやめられない(^^♪
日暮
今日も特別予定もなく部屋にこもって
ネット三昧
昨日の夕食
しらす納豆ご飯
明日もこんな感じかなあ？？
皆さまはいかがお過ごしですか？
良き一日をお過ごしください(^^♪
ではまた～(^_-)-☆
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二月十六日
こんばんはあ
今朝は七時ごろ起きた
いい天気
寝てたら突然メールで起こされた
グーグルからアドセンスの件だった
おかげで諦めていたが
このfc2ブログと格闘していて
朝食写すの忘れちゃった(笑)
あんドーナツ＆コーヒーブラック
朝食後の服薬
顆粒＆錠剤＆粉末ヤク
それとブルーベリーサプリメント
お昼過ぎに食料の買い物へ出かけた
昼食
メンチカツ＆納豆ご飯
倹約した
昼食後の服薬
顆粒＆錠剤＆粉末ヤク
さっきも書いたが、今日は一日
パソコンと格闘していた
本日のおやつ
あん＆ホイップドーナツ
最近また太ったみたいだ(笑)
日暮
あとは特別予定もなく過ごしている
昨日の夕食
にぎり寿司
スシローの
昨日母が差し入れしてくれた
久々なのでおいしかった
良き一日をお過ごしください(^^♪
ではまた～(^_-)-☆
今朝は七時ごろ起きた
いい天気
寝てたら突然メールで起こされた
グーグルからアドセンスの件だった
おかげで諦めていたが
このfc2ブログと格闘していて
朝食写すの忘れちゃった(笑)
あんドーナツ＆コーヒーブラック
朝食後の服薬
顆粒＆錠剤＆粉末ヤク
それとブルーベリーサプリメント
お昼過ぎに食料の買い物へ出かけた
昼食
メンチカツ＆納豆ご飯
倹約した
昼食後の服薬
顆粒＆錠剤＆粉末ヤク
さっきも書いたが、今日は一日
パソコンと格闘していた
本日のおやつ
あん＆ホイップドーナツ
最近また太ったみたいだ(笑)
日暮
あとは特別予定もなく過ごしている
昨日の夕食
にぎり寿司
スシローの
昨日母が差し入れしてくれた
久々なのでおいしかった
良き一日をお過ごしください(^^♪
ではまた～(^_-)-☆
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二月十日
こんばんはあ
今朝
八時頃起きた
いい天気
朝食
トースト＆コーヒーブラック
トーストには、あんこ＆マーマレードをつけて食べた
朝食後の服薬
錠剤&顆粒＆粉末ヤク＆ブルーベリーサプリメント
今日は受診日だったので、シャワーを浴びてから出かけた
快晴
十時に前には着いたのだが、待たされたあ.........
待つこと二時間やっと診察で、前回の受診で再検査の採血の結果、糖尿の薬が、追加された
帰りに薬局寄って、スーパー寄って帰宅
遅めのお昼
かつ丼462円
旨かった♪
遅めのおやつ
カスタード＆ホイップシュー
夕暮れ
病院の薬は、飲み薬と月一度の注射を打っていて、それだからか午後は昼寝していた
昨日の夕食
またまたラーメン＆ライス
今日もまだ夕食は食べていない
皆さまは、どんな一日ですか？
皆さまにとって、明日も良い一日が遅れますように(^^♪
ではまた～(^_-)-☆
今朝
八時頃起きた
いい天気
朝食
トースト＆コーヒーブラック
トーストには、あんこ＆マーマレードをつけて食べた
朝食後の服薬
錠剤&顆粒＆粉末ヤク＆ブルーベリーサプリメント
今日は受診日だったので、シャワーを浴びてから出かけた
快晴
十時に前には着いたのだが、待たされたあ.........
待つこと二時間やっと診察で、前回の受診で再検査の採血の結果、糖尿の薬が、追加された
帰りに薬局寄って、スーパー寄って帰宅
遅めのお昼
かつ丼462円
旨かった♪
遅めのおやつ
カスタード＆ホイップシュー
夕暮れ
病院の薬は、飲み薬と月一度の注射を打っていて、それだからか午後は昼寝していた
昨日の夕食
またまたラーメン＆ライス
今日もまだ夕食は食べていない
皆さまは、どんな一日ですか？
皆さまにとって、明日も良い一日が遅れますように(^^♪
ではまた～(^_-)-☆
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