日の出ライフ　　

こんばんわ

　德永邦彦です

　昨日は訪問介護が午前中あって、夕方から夜までEちゃん来てたのでブログをお休みしました

　それで今朝は八時過ぎに起きた

　今日は不燃物のごみ出しの日だったので、プラのごみを出してきた

　それで再び二度寝

　十一時頃まで寝ていた

　それでいつもの角屋へ出かけた

　いっつも同じ

　ワンパターン

　今日の僕ちゃん



　髭も髪も伸び切ってる

　髭は顎あたりが伸びてきてるか

　今日の僕ちゃん2



　もう髪のカットもしないし、髭も伸ばし切りにしようと思って......

　下の美容室も去年の8月以来カットに行ってない

　正午ごろのお空



　快晴(^^♪

　角屋の前にて

　それで移動

　歩道のお花



　この前も写したが、また写した

　今日の僕ちゃん3



　移動中の僕

　歩道のお花2



何のお花だかは知らないが......

　今日の僕ちゃん4



　もうなんかここまで自分の顔アップしてると、恥ずかしいという思いもない
　
　まあ多少はあるが.......　

　ブーなのにね

　歩道のお花3



　それでハックドラッグへ買い物へ行った

　マスクは品切れとか.......

　正午ごろのお空2



　快晴(^^♪

　さっき写したばかりだから、お天気も変わらないが......

　まあこんな感じで、ごく近所しか動かない

　昼食



　野菜炒め

　昨日ヘルパーに作ってもらってた残りの........

　ツナ缶を入れてもらって、味付けは塩と丸ガラスープの素で味付けしている

　冷ご飯と一緒に食べた

　まあいつものやつです

　ハイ

　午後はスマホのフォトのブログへのアップが重たくてなかなか共有化できなくて、ドコモへ問い合わせしていた

　昨日の晩御飯



　昨日はEちゃん来てたので、かさねやのとんかつを一緒に食べた

　でもお値段の割に.......

　これだったらキッチンのお弁当とんかつ弁当のほうがお得かもね

　それくらいです

　ではまた～ ^^) _旦~~